현대사회와 스포츠-스키
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작성일 23-01-09 08:36
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스키의 history(역사) 와 방법 등에 관해 요약한 리포트 입니다. 팔은 옆으로 약간 벌리고 앞으로 내민 형태이며 폴은 뒤로 향하게 둔다. 기본 자세는 폴라인과 평행하기 않고 일정각도를 유지하도록 스키를 나란히 놓고 산쪽스키가 약간 앞에 나오거나 나란하게 선자세이다.
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스키에대하여
,인문사회,레포트
스키의 역사와 방법 등에 관해 정리한 리포트 입니다. 사활강 중 정지하기 위한 가장 효과(效果)적인 방법은 계곡쪽 스키의 뒷부분을 의도적으로 넓혀서 반 프르그 자세를 취하고 산쪽 스키는 에지를 가하지 않은 채로 계곡쪽스키와 평행하게 옮기면서 폴라인과 수직이 …(drop)
현대사회와 스포츠-스키
레포트/인문사회
설명
순서
다.스키에대하여 , 현대사회와 스포츠-스키인문사회레포트 ,
목차
1. 스키의 역싸
2.스키의방법
1)넘어지는 법
2)일어나는 법
3)오르는 법
4)방향전환
5)활강자세
6)프르그 보겐(Pflug bogen)
7)슈템턴(Stem turn)
8)패러렐 턴(Parallel turn)
ii.사활강
사활강은 폴라인을 가로질러 이동하는 기술을 말하며, 모든 회전기술의 기본이된다된다. 산쪽의 어깨를 계곡쪽의 어깨보다 앞으로 내밀고 상체를 계곡쪽으로 기울이면서 엉덩이는 산쪽으로 내미는 외향경자세를 취한다. 이 때 스키에는 에지를 가하고 특히 계곡쪽 스키에 체중을 많이 싣고 에지도 많이 가한다. 사활강을 하는 도중 속도를 줄이기 위해서 폴라인에 수직이 되도록 스키의 방향을 바꾼다.
