[체육학] 기계체조의 종류..
페이지 정보
작성일 23-01-11 04:12
본문
Download : [체육학] 기계체조의 종류.hwp
(ㄴ) 다리를 앞에서 뒤로 반동을 이용하여 상체를 눕혀 허리를 봉에 가까이 가져간다. 기계의 개량과 함께 기술도 진보하여 고도의 기술로 발전하였다.
(ㄷ) 머리를 뒤로 젖혀 몸을 회전 시켜 봉…(drop)
기계체조의 종류와 그 특징에 관해 상세히 서술한 레포트입니다...
암튼 많은 도움 되셔서...
![[체육학]%20기계체조의%20종류_hwp_01.gif](http://www.allreport.co.kr/View/%5B%EC%B2%B4%EC%9C%A1%ED%95%99%5D%20%EA%B8%B0%EA%B3%84%EC%B2%B4%EC%A1%B0%EC%9D%98%20%EC%A2%85%EB%A5%98_hwp_01.gif)
![[체육학]%20기계체조의%20종류_hwp_02.gif](http://www.allreport.co.kr/View/%5B%EC%B2%B4%EC%9C%A1%ED%95%99%5D%20%EA%B8%B0%EA%B3%84%EC%B2%B4%EC%A1%B0%EC%9D%98%20%EC%A2%85%EB%A5%98_hwp_02.gif)
![[체육학]%20기계체조의%20종류_hwp_03.gif](http://www.allreport.co.kr/View/%5B%EC%B2%B4%EC%9C%A1%ED%95%99%5D%20%EA%B8%B0%EA%B3%84%EC%B2%B4%EC%A1%B0%EC%9D%98%20%EC%A2%85%EB%A5%98_hwp_03.gif)
![[체육학]%20기계체조의%20종류_hwp_04.gif](http://www.allreport.co.kr/View/%5B%EC%B2%B4%EC%9C%A1%ED%95%99%5D%20%EA%B8%B0%EA%B3%84%EC%B2%B4%EC%A1%B0%EC%9D%98%20%EC%A2%85%EB%A5%98_hwp_04.gif)
![[체육학]%20기계체조의%20종류_hwp_05.gif](http://www.allreport.co.kr/View/%5B%EC%B2%B4%EC%9C%A1%ED%95%99%5D%20%EA%B8%B0%EA%B3%84%EC%B2%B4%EC%A1%B0%EC%9D%98%20%EC%A2%85%EB%A5%98_hwp_05.gif)
![[체육학]%20기계체조의%20종류_hwp_06.gif](http://www.allreport.co.kr/View/%5B%EC%B2%B4%EC%9C%A1%ED%95%99%5D%20%EA%B8%B0%EA%B3%84%EC%B2%B4%EC%A1%B0%EC%9D%98%20%EC%A2%85%EB%A5%98_hwp_06.gif)
A+받으시길 바랍니다.... 즐건하루 되세요^^기계체조 , [체육학] 기계체조의 종류..예체능레포트 ,
각각의 역사(歷史)와 기술요령등을 정리(整理) 했습니다.
1. 잡는 법
(1) 바로잡기
(2) 엎어 잡기
(3) 한 손 엎어 잡기
(4) 엇걸어 잡기
(5) 틀어잡기
(6) 한 손 틀어잡기
2. 흔들기
철봉운동의 기본동작이며 그네의 흔들림과 흡사한 흔들기가 가장 합리적인 방법이다. 로마시대부터 나무막대기나 밧줄에 매달려 지속적 현수(懸垂)를 했다는 기록이 있다아 독일의 유명한 체조인 F.얀이 1812년 하젠하이데의 체조장에서 지름 8 cm의 통나무 막대기를사용하여 사람들에게 턱걸이를 시킨 것이 철봉운동의 시초라 할 수 있다아 그 후 막대기의 굵기도 차차 가늘어지고 목제가 철제로 바뀌었으며, 오늘날은 지름 28 mm 강철제를 이용한다... 글자는 10포인트입니다...
설명
기계체조
순서
글자는 10포인트입니다. 지탱하는 와이어 로프는 600 kg의 중량테스트에 견디는 것이어야 한다... 암튼 많은 도움 되셔서... A+받으시길 바랍니다..... 각각의 역사와 기술요령등을 정리했습니다. 흔들림의 폭을 크게 하기 위하여서는 몸의 굽히기와 젖히기를 이용하여 흔들기를 힘차게 함으로서 흔들림의 폭을 크게 할 수 있다아
3. 오르기
1) 다리 걸어 오르기
(1) 요령 및 방법
(ㄱ) 바로 또는 엎어 잡기로 철봉을 쥐고 몸을 앞, 뒤로 흔들어 어깨의 위치가 봉의 앞에 있을 때 한 다리를 봉에 가까이 가져간다.
(ㄴ) 봉에 걸치지 않은 다리는 봉에 대하여 직각으로 크게 흔들고, 흔들림이 가장 커지기 바로 전에 손으로 봉을 밑으로 누르며 위로 오른다.....
즐건하루 되세요^^
레포트/예체능
[체육학] 기계체조의 종류..
다.
,예체능,레포트
<1.> 철봉운동
<2.> 링운동
<3.> 마루운동
<4.> average(평균)대운동
<5.> 뜀틀운동
<6.> 평행봉운동(Parallel Bars)
<7.> 안마(Side Horse)
<8.> 늑목
<9.> 매트운동
<1.>철봉운동
기계체조의 대표적 종목으로서 진동과 회전 기술이 중심이 된다된다.
(2) 기술의 발전
(ㄱ) 다리 걸고 앞(뒤) 으로 돌기
2) 거꾸로 오르기
(1) 요령 및 방법
(ㄱ) 바로 또는 엎어 잡기로 턱걸이하여 상체를 봉으로 당겨 올린다.철봉의 바(bar)는 특수 열처리한 것으로 바를 2.5 m 높이에 고정하여 220 kg의 테스트 중량을 중앙에 놓았을 때 바가 100 mm(허용도 ±10 mm) 처지지 않으면 안 된다된다....
Download : [체육학] 기계체조의 종류.hwp( 34 )
기계체조의 종류와 그 특징에 관해 상세히 서술한 보고서입니다.
